Sueños En El Umbral
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El síndrome de Kleine-Levin Una clase de hipersomnia, la hipersomnia recurrente, se relaciona con el síndrome de Kleine-Levin, no muy común y que afecta fundamentalmente a hombres. Los episodios de sueño extremo en esta enfermedad ocurren con una frecuencia de 1 a 10 veces por año y su duración oscila entre días y semanas. Estas personas pueden dormir de 16 a 18 horas. Narcolepsia Los pacientes de narcolepsia pasan inusualmente rápido de la fase de alerta a la fase REM, por lo que sufren "ataques de sueño" en situaciones inesperadas. Estas "siestas" duran unas horas y, aunque el efecto es reparador, la necesidad de dormir se presenta de nuevo a las 2-3 horas. Esta necesidad es muy peligrosa, ya que pueden quedarse dormidas mientras caminan o conducen. Estrategias para prevenir o aliviar los síntomas Detectada la necesidad anormal de dormir, lo primero será consultar a un especialista. Por otro lado, adquirir unos buenos hábitos relacionados con el descanso siempre nos beneficiará, independientemente de que padezcamos o no una patología.
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Yo la misma, vos el mismo, todo igual que antes. El mismo espacio, y gris, errada, a la intemperie. Sin una lágrima, sin una gota de lluvia en mi voz de arena. Ya sin tierra en mis manos, sin arcilla en mis pies. Vuelvo muchas veces. Y mi piel ya no es la misma. Pero mi risa, y mis ojos, y mis caricias... igual de tristes, igual de estridentes, igual de solas, igual de transparentes. Yo: igual de etérea. En el mismo círculo cerrando los ojos, saltando fuera. Caminos para dos. Quizás te lleve en mi cuerpo: Agua y ríos... Surcando, bailando, corriendo caminos: Caminos laberintos. Caminos soles. Caminos amores. Y te esperaré inmensa: loca de amor, reventada de música, chiflada: llena de flores. La Noche. La noche embruja desde el cielo sus historias y sus miedos. Somos uno en la noche: Una historia. Una palabra. Una canción. El Mar En el Nuevo Mundo, los sentimientos se hicieron mar.. Y los mares, se hicieron lágrimas en los ojos... Luna Seta
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Entre ellas se encuentran la hipersomnia, la narcolepsia, la apnea del sueño, el insomnio o el síndrome de Kleine-Levin. De estos ejemplos, los relacionados con la somnolencia extrema son la hipersomnia, la narcolepsia y el síndrome de Kleine-Levin, también denominado "síndrome de la bella durmiente". Hipersomnia La hipersomnia se subdivide en diferentes clases, pero todas hacen referencia a la abundancia de sueño durante el día. Las hipersomnias no impiden el sueño nocturno, por lo que las personas que las padecen duermen sin mayores problemas durante la noche. El sueño que experimentan tiende a aparecer en situaciones monótonas en las que la estimulación se encuentra por debajo de un determinado umbral. Ejemplos de esta clase de situaciones pueden ser las conferencias, las reuniones en el trabajo o el cine. En ningún momento este sueño diurno es reparador, por lo que los pacientes ven frustrado su día a día por esta sensación, disfrutando en pocos momentos de la sensación de estar descansados.
Como saber el significado de los sueños
Qué es Umbral: El término umbral deriva de la palabra lumbral, y esta a su vez del término en latín liminaris, que significa liminar o lo que está primero. El umbral es la entrada, el principio, el comienzo o el primer paso de cualquier cosa o proceso. El vocablo umbral posee varios significados. En arquitectura, el umbral es la parte inferior o un escalón del vano de una puerta de una casa y la parte contrapuesta al dintel de esta. También es el madero atravesado en lo alto de un vano para sostener el muro que hay encima. En aeronáutica, el umbral es el comienzo de la parte de la pista que es utilizable para el aterrizaje. En psicofisiología, el umbral es el nivel de sensibilidad mínimo de un sentido (tacto, olfato, visión o audición) o la cantidad o valor mínimo de un estímulo o un fenómeno a partir del cual la sensación aparece, cambia o desaparece, se origina una transmisión de un impulso nervioso y los efectos de un agente físico se vuelven perceptibles. Por ejemplo, el umbral sonoro o de audición, que es la intensidad o frecuencia mínima que debe tener un sonido para ser percibido por el oído humano, o el umbral de la luz, que es la cantidad mínima de luz que puede detectar el ojo humano en la oscuridad, o el umbral de dolor, que es la intensidad mínima de un estímulo que despierta la sensación de dolor.